Как уберечься от гриппа в толпе? (ТОП-5 фото-советов)
6 грудня 2013 · Здоровье
Грипп – вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Во время влажной погоды вирус особенно активен. И больше всего шансов подхватить недуг - в местах большого скопления народа. Однако если соблюдать правила профилактики, риски заболеть значительно снижаются.
1. От проникновения вируса в носоглотку спасает марлевая повязка.
2. Перед посещением мест большого скопления людей смажьте нос оксолиновой мазью. Этот способ профилактики считается недоказанным, однако на практике чаще всего работает.
3. Почаще протирайте руки влажными салфетками, мойте по возможности руки с мылом.
4. Старайтесь не касаться руками рта и носа – вирусы чихающих и кашляющих людей вокруг оседают в том числе на ваших ладонях.
5. Везде берите с собой хорошее настроение! Доказано: позитивные эмоции укрепляют иммунитет.